ポジティブ思考をつくる方法「成功が約束される選択の法則」

成功が約束される選択の法則: 必ず結果が出る今を選ぶ5つの仕組み (一般書)

世の中に成功法則はたくさんあります。

しかしそもそも自分は成功できるというポジティブ思考が前提としてなければ、成功は難しいでしょう。

ではどうすればそのようなポジティブ思考をつくることができるのか？その答えが本書です。

成功が約束される選択の法則: 必ず結果が出る今を選ぶ5つの仕組み (一般書)

１　他にも現実があることに気がつく

人はなにか出来事がおきると、それが現実であると決めつけます。

たとえばストレスについて。

多くの人はストレスが起きると良くないことが起きる、疲労や苦痛につながると考えます。

一方でストレスは人を成長させる原因にもなりますし、規則正しい生活を送る根拠となる場合もあります。

つまりストレスという存在は、プラスの意味の現実でもあるし、マイナスの意味の現実でもあるのです。

どちらを選ぶかは本人次第です。

自分がなにか困難で行き詰まったら別の見方はないか？と自問してみましょう。

２　成功が近づいていると認識すると成功しやすい

あなたは読みかけの本のおわりに差し掛かった時、一気に読み進めて読了してしまうという経験はないでしょうか？

私は毎回そうです（笑）

このように人は終わりや達成が見えかけていると力を発揮することができる性質をもっています。

目標達成にもこれを利用しましょう。

一番達成しやすい目標設定は、実現可能性が７０％程度と考えられるものだそうです。

達成が目に見える目標設定でヤル気を高めましょう。

３　４つの基準でノイズを減らす

目標達成に不要なノイズがたくさんあると、成功は遠ざかります。

そのため我々はノイズを除去する必要があります。

除去するときの基準として紹介されているのは以下の４つ。

①自分の行動が変化しない情報

②今すぐ使わない情報

③憶測による情報

④気を散らせるだけの情報

この基準を知ることはとても価値があります。

余計なノイズを減らして成功へ直線的に向かいましょう。

４　まとめ

以上見てきましたが、本書は成功に必要な心構えが盛り沢山です。

成功法則の本はたくさん読んできたという人でも初めて知る知識がたくさんありますので一読すべきです。

成功を目指すすべてのひとにオススメの一冊です。

翻訳ビジネス書って本当におもしろいですね〜

オススメ度★５つ満点中

★★★★

読みやすさ★５つ満点中

★★★

印象にのこったフレーズ要約

心の中に不安が首をもたげてきたら、５分間使って自分が情熱やポジティブ感情を持っているものを書き出す

臆病者は千回も死ぬ。兵士は一度しか死なない

時間の概念をなくすための実際的な方法は、〜単に時刻を見ないことである

競争相手が少ないと思うと、成功の可能性が高いと感じ〜実際に良い結果をだせる

悪いことが起きることを想像するのに時間をかければかけるほど、いい方向にものごとが進むように計画するのに使う時間と脳のリソースが減ってしまう

  実践したい３つのポイント

1. 過去の自分な偉大な決断や業績を３つあげる
2. 幸福グラフをつくって何が自分の幸福に関係しているかを知る
3. やることリストにすでにしたことを２〜３個入れておく

成功が約束される選択の法則: 必ず結果が出る今を選ぶ5つの仕組み (一般書)